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（1）人数要求：要求参训的队员都参加
（2）课程时间：120-180分钟（具体时间按人数多少来定）
（3）整队（在做这个项目之前为了调动队员的激情要求队员唱队歌喊口号）
（4）项目介绍
性质：两人合作项目
规则：两人自由组合.相对走过悬在空中的天桥；
目的：1、学会与他人合作，合作中最重要的是主动伸出你的手
2、在合作中尽快找到别人和自己的所长，并使其作用于团队
3、通过相互帮助来实现两人的相互沟通和彼此了解
4、体会共同成功的喜悦，认识自己成功往往包含在帮助别人成功的理面
5、确立目标与成功之间密不可分；
（5）安全器械介绍：我们使用的器材，都是通过了UIAA国际登山联合会和CE欧共体登山器材标准的认证，所有器材能承受的最大冲坠力都标注在器材上，用主锁举例，9.8牛=1公斤，10千牛约等于1吨；动力绳能承受的最大冲坠力量是12千牛，如果有谁超过这个重量可以申请不参加！
1、头盔：帽圈和系带都可以调节大小，松紧适度，不要勒得太紧，戴在斗上帽沿是平的，把头顶保护住。女生的长发都要放在帽子理，安全帽是粉碎性的，所以要注意放安全帽的方法，正面向下，不能反过来放。
2、讲解全身式安全带：先紧腰带、腿带、在弯腰拉紧背带、检查反扣
3、主锁：主锁的丝扣拧紧以后一定要回半扣；
4、注意保护好所有的器材，这些都是和我们生命连接在一起的，动力绳不能踩更不能接进火星。
（6）、客人示范：请一位学员出来试穿，穿起就可以不脱作为第一个
（7）、动作要领介绍：在上面尽量保持身体平衡；
（8）、执行：每一位队员穿好装备在上去之前，全队的其他队员把手搭在他的肩上叫出他的名字，然后喊队训，给他足够的信心，下面的队员一定要给自己的队员加油
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